読書に気合はいらない!一日5分で読書嫌いを克服する3つの方法!

社会人は本を読めって言うけど、集中力がもたないんだよね

真面目な本読んでると眠くなる

マンガなら読めるんだけどな

でも、経済紙とか専門書も読まないと勉強できないし…

そう悩んでいる社会人の方も多いと思います。

ザッキーです! 

 

社会人のみなさん、本って読んでますか? 

先日、文化庁のおもしろいデータを発見しました。 

引用:平成 25 年度「国語に関する世論調査」の結果の概要 | 文化庁

曰く、社会人になって本を全く読まない人は47.5%、月1冊しか読まない人も含めると、なんと全体で82%もの人が本を読まないそうです。

こりゃやばいっすよ。僕もこの82%の中の一人だったんですけど、本読み始めてめちゃくちゃ人生が豊かになりました。 

本って、新しい世界を自分の中に吹き込んでくれる聖書みたいなものなんですよね。 

意外と軽視されがちなんですけど、読めば僕みたいに賢くなれるし、僕みたいに相手への想像力が増すし、僕みたいに本を通じた仲間ができますから。 

歴代の偉人も、99%が読書家です。

ビル・ゲイツやマーク・ザッカーバーグなどなど。  

   

読書をして、圧倒的な豊かさを手に入れませんか? 

 

今回は、本当に全く読めない(活字が苦手)って人に向けて、僕が年間200冊も読めるようになった方法を3つ、ご紹介します! 

これを読めばあなたも1ヶ月で読書家の仲間入りです! 

本で、人生を変えましょう。 

では、早速! 

 

本嫌いな人が「圧倒的な読書家」に変わる3つの方法 

まずは結論です。 

  1. 好きな本だけ読む 
  2. マンガでわかる〇〇シリーズから読み始める 
  3. 気になるページだけ読む 

です。 

深掘りして行きます。  

 

1.好きな本だけ読む 

そもそも嫌いな本を読むのって苦痛ですよね。 

特に読書習慣がない人にとっては、なおさら。言うなればピーマン嫌いな子供にピーマンを食べさせるようなものですから。ピーマン嫌いが加速するのもうなずけます。 

 

なので、原則として好きな本を読みましょう。 

そもそも興味がない本を読む必要はないです。今は「その時」じゃないってことですからね。 

少しでも興味がある本、それなら多少むずかしいのは問題なしです! 

これから紹介する方法で慣れていきましょう! 

  

2.マンガでわかる〇〇シリーズから読み始める 

活字は苦手でも、マンガは好き」 

って人は多いと思うんですよね。みなさんはどうですか? 

マンガって視覚的にわかりやすいし、難しい言葉でも直感的に理解しやすくなってますよね。 

 

なので、まずはマンガ形式の本から“入門”しましょう!コミックではなく、マンガ“形式”の本を。こんな感じのやつです↓ 

マンガに慣れてたり、YouTubeで動画に慣れてると、そもそも活字からイメージを膨らませることができないんですよね。 

脳科学では「ワーキングメモリ」って言うんですけど、一つの情報から関連する情報を紐づける能力が少し弱まってるんです。  

だから、まずはマンガで慣れる。

イメージを膨らませて、内容を理解する。

そうすれば、次第に文字からイメージして理解できるようになります! 

 

そう、この「マンガ形式」が本嫌いを克服するカギだったんです!  

  

初めは2分ともたなかった

今でこそ、新書とか専門書も楽しく読めるようになってきた僕ですが、初めの頃はマジで読めませんでした。 

とにかく苦痛だし、もっと言うと「読まされてる感」が嫌だったんですよね。2分も読めたらノーベル平和賞もの(笑) 

唯一、山田悠介さんの小説だけは読めたんですけど、他の本はムリでした。 

  

だけど、マンガと侮るなかれ。 

仕事で成果が表れ始めます。

 

仕事で成果が!

ぼくは仕事で「電磁波」について扱っていたんですけど、1mmも理解できなくて。笑 

ただ、勉強するにも専門書には呪文しか書いてないし。鏡像?スペ拡?おいおい、その辺でやめとけよ坊や← 

そこで目をつけたのがマンガでした。 

具体的には、

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とか

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とか! 

こういうデカマンガのおかげで「この先輩なに言ってんだ?」って感じの専門分野にスーっと入っていけたんですよね。 

ちなみに、本読みはじめてから露骨に仕事で成果が上がりはじめました(笑) 

「急に成長したな」と上司に褒めてもらってたんですけど、なんてことはありません。マンガ読んでただけです(笑) 

 

裏を返せば、それだけ周りは本を読んでないってこと。一応大企業だったんですけど、おもしろいほどに誰も読んでなかったんですよね。 

 

“マンガで楽しく勉強しながら、仕事でライバルに差をつけられる” 

どう考えても最高じゃないですか? 

まずはマンガからでOKです!次第に本に対する苦手意識がほぐれてきますから。 

  

3.気になるページだけ読む

最後はこれです! 

「本が読めない」っていってる人の多くは、ある誤解をしています。 

それが、本は最初から最後まで読む必要がある、というもの。 

ハッキリ言って、全部読む必要はないです。 

というのも、本で大事な事が書いてあるのは全体の数パーセントだと言われているんですよ。 

 

本で大事なのは全体の数パーセントだけ 

具体的な数字が思い出せなくて申し訳ないです! 

ただ、本って一冊丸ごと大事なことが書いてあるって思いがちなんですけど、そんなことないです。 

 

「あれ、さっきと同じこと言ってるわ」 

「これ別に必要ない情報や」 

「これは著者の自慢話でしかないわ」 

みたいな、自分が欲しい情報って数ページ読めばわかるんですよね。 

 

大事なのは読むことではなく、読んだ内容を行動に移すことです。 

一冊読みこむより、大事な箇所だけサラッと読んで行動を変えた方が、豊かになっていくんですよ! 

  

  

本を資産に変える3ステップ 

メンタリストDaiGoさんは、「本当に身につく読書法は3ステップだ」と言っています。それが 

  1. 目次を読み、書かれている内容を予測する
  2. 気になるページを読んで、予測とのズレが生まれる
  3. そこに書いていた内容を、自分の言葉で表現する(レビュー、書評など)

です。

人間の記憶に残るのは、ミスをした事のみだと言われています。 

 

ミスした経験は記憶に残る 

みなさんも経験ありませんか? 

失敗した経験ばかり思い出して、少し慎重になってしまうことが。 

  • 晴れている日に傘を持たず外出したら、夕方にゲリラ豪雨に襲われた
  • 寝ぼけて運転していたら、ネコをひきそうになった
  • 上司にフレンドリーに話しかけたら、「俺はお前の友達じゃねえぞ!!」と同僚の前で怒鳴られた

などなど。  

こういう出来事って、結構昔のことでも覚えてるんですよね。 

 

これは人間の本能を考えると腑に落ちます。 

原始時代には、生き延びるために「死なないように」行動する必要があったんですよね。だから、失敗したこと(例えば、一人で行動していてライオンと遭遇した等)は長期記憶に変わる仕組みになってるんです。  

反対に、どうでもいい情報と思っている情報は、記憶に残らない。詳しく知りたい人は、この本を読んでみてください!  

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脳の仕組みがわかります!

  

学びは広がる

話を戻します。 

 

なので、まずは「目次だけ」読む。 

次に、何について書かれているのか?と予測する。 

その後は、「お、ここ気になる」ってページだけを“つまみ読み”します。 

そして、予測していた内容と合っているか確認しながら、内容を理解します(あーそういう事か!と思えたら成功です!) 

最後に、より強く覚えておくためにアウトプットします。レビューを書くのもヨシ、僕みたいにブログを書くのもヨシです!

  

それで本当に大丈夫なの?って思うかもしれないんですけど、大丈夫です。 

というのも、気になる内容だけ読んでいると、「じゃあこれはどうなの?」「これ、どういう意味だろう?」って感じで、興味がどんどん広がっていくので、結果的に学びが広がっていくんですよ。

  

これで、読書を力に変えることができます! 

 

まとめ 

いかがでしたか? 

本日の内容をまとめます! 

【本嫌いが読書家に変わる3つの方法】 

  1. 好きな本だけ読む
  2. マンガでわかる〇〇シリーズから読む
  3. 気になるページだけ読む 

そして、大事なことは「予測する」こと、そして、ミスをすることです。 

人間はミスをしたことを長期記憶として脳に保存します。 

あらかじめ予測して、予測内容とズレていたらチャンス! 

記憶として定着させるために、即アウトプットしましょう! 

 

そうして、読書家になり、さらに人生を豊かにする「本当に身につく読書」ができるようになります! 

 

本はマジで読んだ方がいいです。ただ、あくまで自分が好きな本を読むべき。 

ぜひ面白い本を見つけて、読書で人生を豊かにしていきましょー! 

 

では、今日はこの辺で。 

 

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