人生を後悔しないために提案したい3つのこと

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全力で走った時にかく汗とは 

実に気持ちの良いものだ。 

だから人生で大汗をかいて欲しい。

そうすれば結果はどうあれ 

決して後悔はしない。

by アイルトン・セナ(元F1レーサー)

 

ども、ザッキーです。 

ヤッホー!

  

  

後悔、しない、人生。。。 

永遠の課題ですよね!  

 

 

今日は、超個人的に大事だと思う「人生楽しかった!!サイコーー!!」というために必要な3つのこと、をまとめてみました! 

 

3つの行動とは

  1. 自分の意見を言う
  2. ひとり旅に出かける
  3. 自己肯定感を高める

 

です! 

では、今日もお付き合いください! 

  

 

  

(その前に)死の直前に後悔する5つのこと

先日(というより今日)、こんな記事を見つけました。 

  

 

看護師さんが語った、患者さんが死の直前に誰もが口にする言葉です。

それが 

 

  1. もっと自分らしく生きればよかった
  2. あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
  3. 言いたいことははっきりと言えばよかった
  4. もっと友達と連絡を取ればよかった
  5. もっと自分の幸せを追求すればよかった

引用:看護師が語った、死の直前に誰もが口にする「後悔のことば」 | TABI LABO

です。  

 

なんか、死ぬ直前に言ってそうな自分がイメージできる。。。これはまずいぞ。

と思い、人生を見つめ直しました。 

 

  

 

後悔しない人生を送るためにする3つのこと 

 

①じぶんの意見を言う。

じぶんの意見は超大切だと思います。  

  

 

会議で言いたいことがあるのに、結局最後まで言いだせずに 

「ああ、もう!」となったことないですか? 

 

親の期待、友人や学校の先生からのアドバイス。  

 

 

それに従って生きた結果、あなたが不幸な人生を歩んだとしても、だれもあなたの人生に責任は取ってくれません。 

  

 

じぶんで決めると、責任がのしかかります。 

が、人生は全て、自己責任です。  

  

 

友人との関係を壊さないために、言いたいことをぐっと飲み込むより、たとえぶつかっても本音を言うことが大事だと思います。 

 

 

本音に従って生きるのが、後悔しない人生を送る一つ目のコツだと思います。 

  

  

 

②ひとり旅に出かける 

ひとり旅に出かけましょう。集団旅ではなく、ひとり旅に。

 

 

集団での旅だと、本当に自分がやりたいこと、行きたい場所以外にも行かなくてはなりません。 

 

  

複数も楽しいんですけどね。 

ただ、じぶんの気持ちに気づくためにはひとり旅が一番いいと思います。 

 

 

旅中は、一人なのでいろんなことを考えます。 

 

普段、周りに合わせている人こそ、じぶんと対話できるひとり旅に出るべきです。 

 

 

海外をオススメするのは、強制的に一人になれるからです。日本にいたら、SNSとかでずっと繋がってるからね。 

 

 

なのでぜひ、ひとり旅に出てみてください! 

 

 

当初のスケジュールを全て変更するもよし。 

何時に起きるもよし。宿を旅先で決めるもよし。 

 

その時に行きたい場所、やりたいことをやれます。 

 

 

本当の自分は、何を求めているのか? 

 

 

ひとり旅に出ると、周りの意見に振り回されず、本当の自分の輪郭が見えてきます。 

 

 

ぜひ、ひとり旅に出てみてください。 

 

 

③自己肯定感を高める 

自己肯定感を高めましょう。 

  

自己肯定感は、じぶんの存在自体を愛する力です。

これを高めると、自分の人生に自信を持てるようになります。 

  

  

自分らしい人生を送る上で、とても重要なことです。 

 

 

今のあなたは、過去最高のあなたです。 

僕もそうです! 

 

 

最高の今を生きましょう。 

今、あなたが生きていることは奇跡です。 

 

 

『ありがとう』『愛してるよ』『お先にどうぞ』

恥ずかしくても、ぜひ言ってみてください。 

 

 

きっと、じぶんのことが好きになれます。 

 

 

大好きなじぶんで、後悔ない人生を送りましょう!!  

 

  

 

最後に 

人生に「こうでなければならない」なんてことは存在しません。 

 

たとえ今日、大事な会議が入っていようと、今日が人生最後の日だとしたら?会議に出ますか? 

 

 

…と言われてもわからないですよね(笑) 

 

 

ただ、僕たちは、人生がこの先何年も続くと思いがちです。 

 

本当に今生きていることは奇跡です。 

 

そして、その奇跡を大切にするのか、消費してしまうのか。 

 

 

一度きりの人生を、じぶんらしく生きていきましょう! 

 

では。 

 

最後まで読んでくれてありがとうございます! 

またきてね〜

  

 

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