人間は孤独に耐えられない。好きな人のために生きるススメ

ホームレス生活1ヶ月目のザッキーです。

ぶっちゃけいますぐお家に帰りたいです。

というのも、ぼくの今の生活に問題があって、一日中誰とも話さずに黙々とブログ書いてるんですよね。

結果的に、これがマズくて、26年生きてきて初めて死にたくなりました。

人は孤独に耐えられない

会社員だった頃は、人間関係の悩みが絶えなくて、とにかく一人の時間が好きだったんですよね。

 

休みの日は書店で一人で読書したり、部屋でウイイレしたりしてました。

ただ、今の一人生活は間違いなく幸せとは言えない。なんなら頭がおかしくなりそう。 

 

おかしいな、と思いました。

だって、悩みの種だった人間関係を断ち切って、一人で好きなことしてるのに?なんで死にたくなったの、おれ。 

 

アドラー心理学では『すべての問題は人間関係にある』と言いきってるくらいです。人間関係ないで、わい!ないのに悩んでるなう!

…。 

 

でも、そういうことじゃなかったんです。 

「じゃあ、一人になれば解決すんじゃん!」と思ってたんですけど、結果的に大バカヤローでした。 

 

人が一番耐えられないのは、苦手な人との付き合いではなく、人との関わり自体がなくなること、そう、孤独です。

まずは自分を満たそう

人とのつながり自体を断ち切ってしまうと、深い孤独が待っています。ぶっちゃけ、超辛いです。

かと言って、人間関係を断絶してもよくない。 

なので、まずは自分を満たすことから始めましょう。

自分の心地よさをまずは実現する。その後、周りを幸せにしていきましょう。

その前に、もう一つお話を。

人間関係を絶っても幸せにはなれない

実は似たようなことが過去にもありまして。

22〜24歳の時に、会社の人間関係に疲れて、完全に一匹狼になったんですよね。 

 

仕事中も事務的な話だけして、それ以外は全く誰とも喋らない。もちろん定時退社。帰ったら読書、勉強。次の日仕事…

みたいなループで。 

 

もちろん陰口とか下世話な話に巻き込まれて消耗することはなくなったんですけど、反対に誰にも相談できなくなっちゃったんですよね

 

孤立です。 

だから、勉強して見返してやろうと思って勉強しまくったんですけど、取っつきにくいやつだと敬遠されて、さらに孤独になりました。 

人間関係を断てば解決すると思ってたんですけど、それで幸せになれるかって言うとそれは違うなと、実感しました。

 

一人になると、自分のことだけ考えがち

そう、今のホームレスの僕や22歳の僕みたいな「人間関係断絶生活」では、たしかに他人に振り回されることはなくなります。

じゃあその振り回されてた時間はどうなるかといえば、自分のことを考える時間になります。

未来のこと、仕事のこと、やりたいこと、結婚のこと、、、。

とにかく自分のことだけ考えるようになります。

自分のことだけ考えまくった先にどうなるか知ってますか? 

うつ

です。

 

人は自分のことだけ考えるとうつになります。(23歳のときなりました) 

またアドラーかよって思われるかもしれませんが、アドラーは「うつを治すには、他人のことだけ考えて生きればいい」と言っています。 

自分のことだけ考えると、うつになります(教訓) 

まず自分を満たして、好きな人のために生きよう

なので僕の答えとしては、いやな人で消耗せずに、好きな人のために生きようです。

 

好きな人のために生きる前に『大切なことが一つ』あって、それはまず自分を満たしてあげることです。

現実での人間関係を一切断ち切るのではなく、一人の時間を充実させて、まずは自分も満たす。 

 

その上で、好きな人のために生きていこう、という提案です。 

 

実際、ポジティブ心理学では、他人のためにお金を使うと幸せになれるという結果がでています。

関連記事:幸せの5つの条件「PERMA」を心理研究家のザッキーが解説!

自分のために生きた方がいいだろ!自分の人生だぞ!

という声が聞こえてきそうですが、試しに1ヶ月、自分のことだけを考えて生きてみてください。  

 

好きなものを食べて、好きな時に好きな事をして、相手の事は無視して。 

最初はいいかもしれません。

ですがきっと、だれかの役に立ちたくなってくるはずです。 

 

人間はどこまで行っても社会的な生き物です。

絶対に一人では生きていけない。 

だから、まず自分を満たしたら、好きな人のために生きてみてください。

めちゃくちゃ幸せになれますよ。 

 

電車で席を譲ったり、街にいる居酒屋のキャッチさんにお茶でも差し入れしてみてください。(僕はこっそりよくやります) 

ありがとうと言われるでしょうし(多分)、なにより「人の役に立った」という実感がもてて、自分も幸せになれます。 

 

人間関係は難しいこともありますが、まずは自分を満たして、好きな人を幸せにしていきましょう。

最後に

これから約2ヶ月ホームレス生活を続けます。

ぶっちゃけ孤独です。でも、そんな時こそ自分より全体が良くなるにはと考えます。

 

他人の不幸の上に成り立つ幸せなんてクソくらえです。 

 

まずは自分で自分を満たしてあげて、大切な人を幸せにしていきましょう。

ツイッターでコメントとか貰えるとむせび泣きながら腕立て10回します。

いいね、コメントだけで救われます。助けてください、お願いします。

 

必死に生きているホームレス芸人でした。

最新情報をチェックしよう!